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TAEKWONDO POUR LES 13 ANS ET PLUS 

La discipline du taekwondo entraîne une augmentation de l'énergie, une meilleure santé et une meilleure condition physique, une meilleure coordination et une plus grande estime de soi. 


Ces qualités sont essentielles à une vie plus longue et plus heureuse.


Le Taekwondo est un sport qui vous aidera à améliorer votre souplesse, votre force et votre endurance.


Le Taekwondo aidera à la perte du poids et à développer des techniques de coups de pied et d'autodéfense.